وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
الرئيسية
Unlabelled
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه
ردحذفhttps://international6relations.blog...og-post_9.html
https://jamieat-alqasim.blogspot.com...g-post_10.html
https://kuliyat-alfarabii.blogspot.c...g-post_10.html
https://laintisab-almutawir.blogspot...og-post_9.html
https://lialalqamar.blogspot.com/2021/04/blog-post.html
https://lighadafda.blogspot.com/2021...og-post_9.html
https://liltaswiq-aleaqarii.blogspot...og-post_9.html
https://lmalik-faysal.blogspot.com/2...og-post_9.html
https://lmintaqat-alsharqia.blogspot...blog-post.html
ردحذفhttp://pbboardinfo.bloggerbags.com/8100542/%D8%B3%D8%AD%D8%A8-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%AC%D9%84-%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B4%D8%AD%D9%86-%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A8%D8%AC%D9%8A
http://pbboardinfo.bloggerbags.com/8123851/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6
https://peninsula-knights.yoo7.com/t4490-topic#4692
https://peninsula-knights.yoo7.com/t4493-topic#4695